Ko nozīmē Iņ un Jaņ?

Ko nozīmē Yang?

• vīrietis
• tāds
• ekstraverts
• aktīvs
• uguns
• uz dienvidiem
• debesis
• balts
• gaisma
• pasaule
• nepāra skaitļi
• grūti
• silts
• sauss
• paplašinot

Ko nozīmē Yin Yang?

Yin Yang tāpēc ir polaritātes jēdziens, taču to nevajadzētu saprast kā konfliktu. Tur ir divi pretēji kosmiskie principi . Tā ir smalka kolēģu kustība, kas kopā veido vienu veselumu. Ja simbols ir sapinies viens otrā, kā to parāda simbols, tas tiek uzskatīts arī par primārā dzīves vienotība . Tāpat kā ar seksuālo pieredzi. Nekas nevar pastāvēt bez tā līdzinieka. Tantras pamatā ir arī tas. Tieši līdzsvaru var panākt, ja visam ir savs pretējais. Harmonija tiek radīta šādā veidā.

Gadsimtu gaitā arvien vairāk jēdzienu tika piedēvēti Iņam un Jangam. Lai gan šie jēdzieni ir ārkārtīgi rietumnieciski, tie joprojām tiek pieņemti kā sava veida dabiska ritms. Padomājiet par dzīvi un nāvi, gaišu un tumšu, paisumu un plūdumu, labo un ļauno. Ja jūs izlaistu vienu pusi, otra puse arī tiktu iznīcināta.

Dabā vienmērīgi mainās arī Iņ un Jaņ spēki . Varbūt jūs neesat par to domājis šādā veidā, jo tas ir acīmredzami. Un, protams, jūs labāk nezināt, ja esat pieradis pie kolēģu dabiskās ritma no agras bērnības. Regulāras dienas un nakts pārmaiņas un četri gadalaiki - vasara - ziema un pavasaris - ietilpst dienas laikā, parāda arī Yin Yang spēkus. Viena sezona nevar būt neatkarīga no otras . Ja jūs ejat soli tālāk, lai ieietu ezotēriskajā līmenī attiecībā uz reinkarnācijas domām, arī šie daudz apspriestie periodi tiek mainīti. Dzīve uz Zemes ir dabisks pretstats dvēseles uzturēšanās smalkākajās materiālajās pasaulēs.

Jūsu cilvēka dzīvē ir pauguri un ielejas, skumjas un prieks. Vienu brīdi tu dzīvo uz rozēm, bet otru - nonāc nepatikšanās. Attiecību vai darba jomā jūs esat vai nu ļoti apmierināts, viss norit gludi un jūs baudāt intīmus mirkļus, bet, no otras puses, jūs vairs neredzat kokus caur mežu un rodas attālums un neapmierinātība.

Nekas no tā nav iespējams bez otra , kurā ir arī neitralitāte, kas nav ne laba, ne slikta .

Jums vajadzēs abus vēlreiz, lai atrastu līdzsvaru Iņ un Jaņ.

Iņ un Jaņ kā relaksācija vai enerģija

Apzinoties šo vērtīgo filozofiju un paņemot pavedienu pēc brīvas gribas izvēles nekaitēs tev. Jūtieties nomākts, rīkojieties, lai ienestu krāsu savā dienā un atbrīvotos no nepatīkamās situācijas. Vai esat saspringts un stress un negulētas naktis jūs kaitina, vai arī jums pietrūkst dabas rosīgajā pilsētas dzīvē, izvēlieties relaksācijas vingrinājumus un elpošanas paņēmienus. Strādājiet ar organiskām ēteriskajām eļļām un ienesiet lavandas laukus savās mājās.

Starp citu, ikvienam dabiski ir vajadzīgs cits Iņ vai Jaņ un tas var atšķirties arī katru dienu. Mēs dzīvojam sabiedrībā, kurā tiek palielināts spiediens, kas nodrošina, ka jūs daudz enerģijas izmantojat savai Jangas enerģijai. Ja jums ir aizņemta dzīve, jums noteikti vajadzētu ienest savā dzīvē vairāk Iņ. Pārāk daudz pretenziju uz savu Jangu, proti, nodrošina emocionālu nestabilitāti, pārmērīgu stimulāciju un pat izraisa fiziskas sūdzības, ilgstošu stresu un ilgu izdegšanas trajektoriju. Jūsu Jangs beidzas, un jūsu Iņ ir atstāts .

Jaņga trūkuma dēļ jūsu Iņ ir vairāk klāt. Sirdsklauves, fiziska dehidratācija un slikts miegs ir tikai daži sūdzību piemēri. Mūsu sabiedrībā jūsu Yin barošanas turpināšana ir nopietns mērķis .

Tradicionālajā ķīniešu medicīnā, piemēram, akupunktūrā un augu medicīnā, Iņ un Jaņ principi ir svarīgs pamats un sākumpunkts atdzīvina un ķermeņa pašdziedināšanās spējas un atjaunot dabisko Iņ un Jaņ līdzsvaru.

Iņ un Jaņ dzīvesveida padomi

• Guliet vismaz 8 stundas un paņemiet miegu starpbrīžos.
• Gulēt tumšā telpā un tukšā dūšā, tad jūsu ķermenis nedarbojas.
• Nelietojiet ekrānus pēc plkst.
• Izlieciet savlaicīgi un nesteidzieties.
• Nodrošiniet pietiekamu ķermeņa mitrināšanu; ūdens un zāļu tējas.
• Ēdiet pēc iespējas vairāk bioloģiski un ilgtspējīgi.
• Katru dienu dodieties ārā vismaz stundu; pastaigas, riteņbraukšana.
• Novietojiet savu mobilo tālruni, izslēdziet skaņu un noteikti neņemiet to savā guļamistabā.
• Lasīt grāmatu.
• Kustību apgūšana, piemēram, joga, Chi Neng Chi Qigong un Tai Chi.
• Meditējiet un dzīvojiet Mindfull.
• Izvairieties no skarbiem apstākļiem, piemēram, konfliktiem, šausmu filmām, skaļas mūzikas.
• Esiet laipns pret sevi un pateicīgs.

Ir arī dažādas ezotēriskas straumes, kur atkal var atrast Yin Yang. Dažas no tām ir Taro, Rietumu un Ķīnas astroloģija, I-Ching, taoisms, budisms, joga, Tai Chi un Chi Neng Chi Qigong.

Īsi sakot, jūs meklējat savu dabisko līdzsvaru un ilgojaties uz priekšu, sāciet darbu un atjaunojiet saikni ar savu vienotību!

Saturs